Jogurtowy szpinak z rodzynkami
Informacje[edytuj]
- Czas przygotowania: 20 min
- Ilość porcji: 4
- Kaloryczność: 100kcal
- Orientacyjny koszt: 10 zł
Składniki[edytuj]
- 500gr świeżego szpinaku
- mała cebula
- 3 ząbki czosnku
- garść gordzinek
- opakowanie jogurtu naturalnego typu greckiego
- sok z połówki cytryny
- łyżka oliwy, sól
Sposób przyrządzania[edytuj]
Szpinak dokładnie myjemy, odgniatamy wodę i siekamy. w wygodnej dużej patelni, lub woku rozgrzewamy oliwę i wrzucamy do niej drobno pokrojoną cebulę i czosnek, kiedy się zeszklą dodajemy szpinak i sparzone wcześniej, odciśnięte z wody rodzynki. Dusimy przez około 5 minut po czym wlewamy jogurt, doprawiamy solą, sokiem z cytryny. Idealny dodatek do [z kurczaka. ]
Podobne przepisy[edytuj]
Źródło: nieznane
