Grillowany befsztyk z polędwicy wołowej

Wersja z dnia 21:45, 2 lip 2012 autorstwa Olgierd Halski (dyskusja | edycje) (Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania:marynowanie 1 godzina, 20 minut. *Ilość porcji: 4 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *4 plastry p...”)
(różn.) ←poprzednia wersja | zobacz aktualną wersję (różn.) | następna wersja → (różn.)
Skocz do: nawigacja, szukaj

Informacje[edytuj]

  • Czas przygotowania:marynowanie 1 godzina, 20 minut.
  • Ilość porcji: 4
  • Kaloryczność: -
  • Orientacyjny koszt: - zł

Składniki[edytuj]

  • 4 plastry polędwicy wołowej,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 3 - 4 łyżki oleju,
  • sól,
  • pieprz.

Sposób przyrządzania[edytuj]

Plastry polędwicy opłucz, nasmaruj olejem wymieszanym z wyciśniętym czosnkiem. Wstaw do lodówki na 1 godz. Po wyjęciu z lodówki grilluj polędwicę po 3 min z każdej strony. Pod koniec smażenia przypraw solą i pieprzem.

Podobne przepisy[edytuj]

Źródło: http://www.tesco.pl/kulinarni-lowcy-smakow/grillowany-befsztyk-z-poledwicy-wolowej/

Źródło: „http://www.wikikuchnia.org/index.php?title=Grillowany_befsztyk_z_polędwicy_wołowej&oldid=6403”