Gulasz z cukinią

Wersja z dnia 16:33, 30 lip 2012 autorstwa Macias (dyskusja | edycje) (Utworzył nową stronę „== Informacje == *Czas przygotowania: 30 min *Ilość porcji: 3 *Kaloryczność: - *Orientacyjny koszt: - zł == Składniki == *150 gram filetu z kurczaka, *2 małe...”)
(różn.) ←poprzednia wersja | zobacz aktualną wersję (różn.) | następna wersja → (różn.)
Skocz do: nawigacja, szukaj

Informacje

  • Czas przygotowania: 30 min
  • Ilość porcji: 3
  • Kaloryczność: -
  • Orientacyjny koszt: - zł

Składniki

  • 150 gram filetu z kurczaka,
  • 2 małe cukinie,
  • 1 marchew,
  • 1 cebula,
  • 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka,
  • 2 łyżki oleju,
  • pieprz,
  • sól,
  • 50 mililitrów wody,
  • 1 łyżka Soser.


Sposób przyrządzania

Umyte i oczyszczone mięsko kroimy na kostkę. Wrzucamy je do miski, dodajemy przyprawę, pieprz, sól oraz olej. Całośc mieszamy i odstawiamy na pół godziny. Cebulę i marchew obieramy oraz kroimy na kostki. Cukinię również, bez zdejmowania skórki. Na patelnie z rozgrzanym olejem wrzucamy mięso i smażymy ok. 8 minut. Następnie wrzucamy warzywa, dokładnie mieszamy i smażymy przez 5 minut, po czym dolewamy wodę, soser i mieszamy, a następnie gotujemy całość przez 3 minuty.

Podobne przepisy

Źródło: własne